こんにちは〜
朝比奈です(*´ω`*)
色香がのそのそ発足してから3日が経ちました笑
たまには真面目な話題を。
マッサージする部位で、「手」のお話です。
スマホを触るときやタイピングするとき、荷物を持つときとかに、実は、手ってかなーり酷使されてる部位なんですよね💦
私だったら大きな大きな重たいおにぎりを口まで運ぶときに、手と指について「酷使してんなぁ」と思います。
マッサージ中にオイルを使いながら、手の筋をゆーっくりなぞってあげると、どれだけ疲れていたか、実感できますよ🌼
「たかが手でしょ」なんて思うかもしれませんが、侮ることなかれ。
指先をほぐしてあげると、連動して身体もけっこうほぐれるんですよね。
最近は「指ヨガ」なんて言葉も使われるくらい、指先からでもほぐれる身体の箇所は多いです🐻
中指から背中をすっきりさせる体験、試しにしてみませんか？
